Dicas Detox para a Vida

Já demos muitas dicas de empreendedorismo aqui no blog, mas nos últimos meses, temos recebido muitos pedidos para falarmos sobre o super chá da vida inibidor de diabetes e sobre seca barriga detox.

Mas hoje iremos falar sobre como secar a barriga com Detox.

Esses pedidos aconteceram porque no nosso primeiro post dissemos que iríamos dar dicas de emagrecimento e até então não havíamos feito um com esse assunto.

Então, é hoje que você irá receber chuvas de dicas!

Para começarmos falar sobre o assunto “dietas” decidimos iniciar com detox e dar algumas receitas de sucos detox e cápsulas Max Detox.

Primeiro vamos falar de detox seca barriga.

O que é Detox?

dieta detox

Detox é uma forma de desintoxicação do corpo através da alimentação.

Os benefícios do detox e da limpeza que essa dieta proporciona são indiscutíveis e todo mundo deveria fazer um dia.

Por que?

Porque todos nós estamos sujeitos a toxinas diárias na alimentação, na poluição, nos cremes que usamos e muitas outras coisas.

Todas essas substâncias têm toxinas que inflamam nosso corpo e o tornam doente.

Por isso que na maioria das vezes temos alergias, dores de cabeça, queda de cabelos, enjoos e muitas outras coisas ruins.

E para fazer uma desintoxicação, você tem basicamente 3 formas: alimentação, sucos detox e detox em cápsulas.

Detox Alimentação

Na alimentação você pode incluir folhas verdes, frutas legumes, verduras, castanhas e fazer uma dieta detox por aproximadamente 15 dias.

Mas como na rotina do dia a dia, separar esses ingredientes e prepara-los fresquinhos dá um pouco mais de trabalho, então há outras duas opções mais fáceis para quem tem uma rotina corrida.

Sucos Detox

Uma delas é o suco detox.

Com sucos detox você pode bater ingredientes detox no liquidificador e tomar tudo em jejum.

Mais adiante darei algumas receitas de sucos detox.

Cápsulas Detox

Agora, se você não tem tempo, quer praticidade ou não gosta do sabor do suco detox, você pode optar por cápsulas detox.

Que também contém ingredientes extremamente nutricionais e que desintoxicam seu corpo assim como as outras 2 formas anteriores.

A cápsula seca barriga detox que recomendamos é o Max Detox.

As cápsulas de Max Detox contém os seguintes ingredientes:

detox em capsulas

Gengibre, Couve, Laranja Amarga, Chá Verde, Biotina e Picolinato de Cromo.

Cada um desses ingredientes têm uma função dentro dessas cápsulas super poderosas para emagrecer.

O Gengibre, além de emagrecer, é antiinflamatório, melhora a respiração e alivia sintomas de tosse e falta de ar; prevenir náuseas e vômitos; combater azia e gases intestinais e alivia a dor causada pela artrite.

A Couve é rica em ferro e clorofila, e por isso ela é uma ótima opção para tratar a anemia, diminuir a retenção de líquidos e evitar a absorção de substâncias químicas dos alimentos, ajudando assim na desintoxicação do organismo.

Laranja Amarga é uma planta medicinal, também conhecida como laranja-azeda, laranja-cavalo e laranja-da-china, muito utilizada como um suplemento dietético no tratamento de indivíduos obesos por possuir ação inibidora do apetite.

Chá verde – O principal benefício do chá verde é ajudar a emagrecer, porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia, além de facilitar a digestão, ajudar a regular o intestino e combater a retenção de líquidos no organismo.

A biotina, também chamada de vitamina H, B7 ou B8, desempenha funções importantes no corpo como manter a saúde da pele, dos cabelos e do sistema nervoso.

E por fim o Picolinato de Cromo. O Picolinato de Cromo é indicado em caso de carência de cromo no organismo e para contribuir para o emagrecimento mas também pode ser usado como suplemento nutricional para baixar o colesterol e os triglicerídeos altos, diabetes melito e diabetes “não insulino” dependente e obesidade.

Agora que você já sabe todos os benefícios e a importância de tomar cápsulas detox e que Max Detox funciona, vamos falar um pouco das receitas!

Receitas de Sucos Detox Para Emagrecer

suco detox

Suco Verde Detox

Ingredientes:

  • 2 maçãs verdes, cortadas ao meio
  • 3 talos de aipo, sem folhas
  • 1 pepino
  • 8 folhas de couve
  • 1/2 limão, descascado
  • 1 pedaço de gengibre fresco
  • Folhas de hortelã

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador e tome sem coar de preferência.

Suco detox de maçã com cenoura

Ingredientes:

  • 1 maçã grande picada
  • 1/4 de abacaxi
  • 2 cenouras grandes
  • 2 pedaços de gengibre fresco

Modo de Preparo

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador e tome sem coar de preferência.

Suco detox de maçã com limão

Ingredientes:

  • 2 limões, descascados e cortados ao meio
  • 1 maçãs picadas
  • 1 pepinos, cortados ao meio
  • 1 xícara de água

Modo de Preparo

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador e tome sem coar de preferência.

Suco Detox para Crianças

Ingredientes:

  • 2 laranjas descascadas
  • 1 limão descascado
  • 1 maçã verde picada
  • 1 punhado de espinafre
  • 1 folha de couve

Modo de Preparo

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador e tome sem coar de preferência.

Suco Detox Vermelho

Ingredientes:

  • 2 limões
  • 2 cenouras
  • 2 maçãs
  • 2 beterrabas

Modo de Preparo

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador e tome sem coar de preferência.

E aí gostaram das receitas detox?

E das outras dicas, gostaram? Comentem se querem mais artigos relacionados a emagrecimento.

Será um prazer receber seu comentário e sugestão.